Newsletter
Receba nossas novidades por e-mail
Tudo de Fashion
  • TAGS: 
  • Gabriel Mantovani

Quem me acompanha nas redes sociais, viu que além dos treinos na academia com minha amada personal Jaque Nardi, agora, eu estou começando a correr, o Gabriel Mantovani, coach em formação de novos atletas, me desafiou a conhecer o trabalho dele e me apaixonei.

Meu primeiro dia!

Meu progresso com a Jaque

A corrida nos transforma da cabeça aos pés: além de trazer os benefícios já conhecidos para o corpo, como aumentar a capacidade cardiopulmonar e queimar gordura, o esporte também transforma nossa mente, nos tornando mais tranquilos, autoconfiantes e até melhorando nosso relacionamento com outras pessoas.

A revista Boa Forma, listou os motivos favoritos para você também calçar o tênis e querer se aventurar nas ruas ou suar o top na esteira:

Turbina a confiança
Aumentar os quilômetros, se tornar mais rápida, ver seu corpo mudar e se tornar cada vez mais capaz de enfrentar novos desafios são fatores que contribuem para a autoestima. E não pense que a confiança fica apenas no esporte – ela se transforma em parte da sua personalidade e pode se tornar benéfica em diferentes áreas no dia a dia, como na hora de tomar decisões e resolver problemas no trabalho. 

Dá felicidade instantânea
Além de liberar a famosa endorfina, conhecida como o hormônio da felicidade, a paixão pelo esporte pode melhorar sua relação consigo mesma e causar uma notável diferença na sua atitude ao longo do dia. 

Melhora o sono
O descanso é essencial para dar seu melhor durante a atividade física. E nada melhor do que tomar um bom banho após uma corrida exaustiva e cair na cama. 

Com o Gabriel e a Dra Beatriz Baldi que também amou correr!

Trabalha o autoconhecimento
Correr em grupo é ótimo, mas para quem tem uma rotina cheia, nem sempre dá certo. Às vezes, o esporte é solitário, o que proporciona tempo (um booom tempo, se estivermos falando do longão do fim de semana), para que você possa se entender melhor – tanto o corpo quanto a mente. “

Desenvolve a gratidão
Pernas fortes o bastante para percorrer quilômetros, um coração saudável que bombeia sangue para todo o corpo e pulmões que permitem o exercício físico. Perceber que seu corpo que funciona bem e ter possibilidade de se desafiar e de melhorar ainda mais sua perfomance são ótimos motivos para agradecer!

Com a amiga de infância Ariadne...

...e com o primo Estevão, outro que também se apaixonou pelo esporte

Aumenta a produtividade
Começar o dia correndo pode tornar o resto dele mais produtivo. Uma vez acordada, alerta e de bom humor, o dia de trabalho tende a render bastante. Além disso, entregar o treino logo cedo faz com que sobre tempo para realizar tarefas domésticas à noite ou passar tempo com as amigas.

Galera animada após o treino

Eu ainda não estou tão condicionada para correr tanto assim, os treinos com o Gabriel, vão condicionando meu corpo para conseguir caminhar distâncias maiores, andar mais rápido e correr, mesmo que seja pouco, começar é a melhor atitude! 

Minha primeira corrida de rua! Corrida de Tarumã no dia 1º de Maio

Quer saber como começar? Entre em contato com o Gabriel Mantovani pelo celular (18) 99618-0190 e agende uma aula teste, os treinos são as terças e quintas na famosa "Rodobabanha", a partir das 18h e aos sábados, tem treino no Parque Buracão a partir das 8h.

Vem correr com a gente!

  • TAGS: 
  • Cavassini Bella Mobília

Oi pessoal, começa amanhã, 19 de maio, o maior outlet de móveis e decoração de Assis e Região, Cavassini Bela Mobilia, com preços a partir de R$39,90, até 70% off e parcelamento em até 10x! Você vai ficar de fora?

São móveis de alta qualidade, sofás, home, salas de jantar, aparadores, cômodas, poltronas, mesas de centro, de canto, espelhos, cristaleiras, puffs, tudo com preço remarcado, os descontos chegam a 70%.

A linha de decoração também entra, almofadas, quadros, vasos, flores artificiais, baús, lanternas, além de móveis em madeira de demolição e a linha garden.

O Outlet Cavassini Bella Mobilia é o maior de Assis e região, é a hora de comprar o que falta para deixar sua casa ainda mais linda, a equipe está a todo vapor para te ajudar nesta missão. Eu estarei junto com eles neste sábado, venham conferir o que preparamos para vocês.

Confira alguns exemplos de descontos:

Essa poltrona super charmosa está com 40% de desconto

Com esse tambor você economiza 50% e arassa na decoração

Essa base de mesa super moderna está com mil reais de desconto!

Super funcional esse banco de madeira que pode ser usado também para colocar objetos,

livros e revistas...

Esse banco de madeira está com R$ 1.290,00 de desconto!

Que tal o desconto dessa mesa de centro de couro?

Estaremos em novo endereço para melhor atendê-los na Avenida Dom Antônio, 1155.

São centenas de produtos para deixar sua casa completinha, linda, redecorada e com preço que cabe no bolso. Esperamos por vocês, com um delicioso coquetel by Vieira Buffet, das 9h às 17h.

  • TAGS: 
  • unha da semana, Espaço Leise Tedesco, Risqué, O Boticário, Vult

Oi pessoal, faz um tempinho que não posto meus esmaltes escolhidos para usar durante a semana, é que a Jaque, estava de mudança para um novo endereço e eu queria postar as últimas unhas e já contar a novidade para vocês.

Agora, a minha manicure preferida, faz parte da equipe Leise Tedesco, tem como unir mais gente fofa e querida em um mesmo local? Estou apaixonada pelo ambiente, o profissionalismo das meninas e por fazer as unhas, com a Jaque neste espaço!

Usei de novo o esmalte cor Terra da Risquè, essa cor fica muito bacana na minha mão, é da cartela de cores tendência desta estação.

Depois, um roxo mais fechado, quase berinjela, gosto desta cor, é o Fashion Purple da coleção Barbie by Make B, de O Boticário.

Claro que não podia faltar um vermelho né? Para uma semana recheada de eventos, usei a cor Lacinho de Poá, coleção Disney para Risquè. Adorei o tom do vermelho, bem chique!

Para entrar no clima do Outono, apostei em uma cor cinza, que puxa para o verde, chama Remix, coleção Vult. Gostei muito da cor, nada ousada, porém diferente. 

Venha cuidar das suas unhas com a Jaque também, agora em um espaço amplo, confortável, cheio de novidades para quem ama se cuidar, desde as unhas, até cabelo, corpo, sobrancelhas...

Serviço:
Espaço Leise Tedesco

Endereço: Rua Rangel Pestana, 600

Telefone: 18 99734-0919 ou 18 99621-0413 

  • TAGS: 
  • Ótica e Relojoaria Sussel

No último dia 5, Alessandra e Helinho Sussel, presentearam a cidade de Cândido Mota com uma loja linda, super charmosa e recheada de novidades, agora a cidade tem uma Ótica e Relojoaria Sussel também.

Um brinde ao sucesso dessa nova conquista!

Pensando em proporcionar conforto e mais opções para os clientes da cidade de Cândido Mota, os empresários apostaram na primeira filial da loja, agregaram semijoias, linha de cristais, canetas, facas, além da linha de óculos de sol, grau, armações exclusivas e relógios.

A coleção Ray-Ban não podia faltar na loja

Linha de cristais

Eu não podia deixar de conferir essa novidade, amei a loja, as novidades em óculos, armações, o ambiente aconchegante e o atendimento nota mil. A equipe foi treinada, desde como receber o cliente, até qual o tipo de óculos para cada formato de rosto, achei muito bacana as dicas que eles me deram!

A equipe aguarda sua visita

E aí gostaram? Adorei esse modelo!

Na loja de Cândido Mota, você também encontra várias opções de perfumes importados, masculinos e femininos. Não ficou nada a desejar para a loja de Assis, fica aqui meu convite para a população da cidade, passe para conhecer a nova loja, fica na Rua Henrique Vasquez, 129, logo após o Supermercado Avenida.

Perfumes importados são uma ótima opção para presentear alguém especial

Relógios de diversos modelos, tamanhos e preços.

Meus parabéns para a Alessandra, Helinho e para toda a equipe que arrasaram no novo empreendimento, a loja está linda, a coleção de óculos nem se fale, tudo perfeito! Muitas opções, vale a pena fazer uma visita na Ótica e Relojoaria Sussel de CM.

Com a querida Alessandra Sussel

© 2018 Todos os direitos reservados
Visualização mínima 1024x768 pixels
A cópia total ou parcial desta página implicará ao autor sob pena de ter que responsabilizar civil e criminalmente