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Tudo de Fashion
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  • Priscila Griehl Fotografia

Hoje vou apresentar para vocês a Priscila Griehl que está começando a trabalhar com fotografia e ama o que faz.

A Pri sempre amou fotografias e agora, com 28 anos, resolveu se aprofundar e está concluindo o curso de fotografia profissional pelo Cenaic. Ela conta que encontrou na fotografia a realização pessoal e profissional, pois é algo que sempre amou mas que nunca pensou em ser sua profissão.

Ensaios de casais, gestantes, bebês e crianças é algo muito comum hoje em dia e ela ama fazer, então se você precisa de algo especial pode contar com ela para registrar as gargalhadas gostosas do seu bebê, festas infantis, batizados e muito mais.

Ela fez alguns cliques da festa de 7 anos do Um Luxo de Bazar, eu adorei!


Se você também valoriza a fotografia e sonha em ter seus momentos registrados de forma sensível e de um jeitinho muito especial, faça um orçamento. O telefone para contato é 18 99618-1143.


Facebook: Priscila Griehl Fotografia

 

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  • CrossIron

Assis ganhou neste mês de Julho, um Box de Cross Training, que oferece treinos elaborados e acompanhados por um profissional de Educação Física especializado em Cross Training com ampla experiência na área.

Fábio dos Santos Bezerra, atleta desde 2000, Bacharel e licenciado em Educação Física, formado em 2011 pelo Instituto Educacional de Assis (IEDA), atua como professor desde 2012, trabalha com Musculação e treinamento funcional desde 2013, Cross Training desde 2015, técnico de Atletismo desde 2017. 

O Cross Training, treino cruzado ou treino funcional é um esporte que combina os exercícios e os movimentos de várias atividades físicas tais quais o levantamento de peso, os esportes de combate, a musculação, o fitness, a halterofilia, entre outros.

Nos últimos anos, o treino cruzado tornou-se um esporte da moda, acessível a todos, que tende a impor-se como “A” disciplina do retorno à forma. O Cross Training embora seja a junção de várias outras práticas esportivas, difere dos outros métodos pela sua intensidade que é bem maior do que no treino clássico.

No Cross Training, a sequência de exercícios tende a mobilizar todos os músculos, contando com um tempo de recuperação curto (quanto mais forte a intensidade mais os exercícios se tornam difíceis). Durante uma sessão os movimentos funcionais solicitam todas as cadeias musculares para produzir um movimento natural como correr, pular, jogar, atirar…

A grande diversidade dos exercícios tornam as sessões muito variadas e lúdicas, o que atrai um grande número de praticantes que preferem a heterogeneidade do treino cruzado à homogeneidade da boa e velha musculação.

O treino explora algumas capacidades do corpo humano: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

Se trata de uma modalidade esportiva cujo nome pode ser usado sem distinção e sem a necessidade de “comprar uma licença”. O objetivo principal é melhorar a condição física de atletas e praticantes da modalidade de forma geral.

O objetivo da disciplina é criar um programa de treinamento completo, um combinado entre os exercícios de musculação, os exercícios de ginástica, atletismo, levantamento de peso, esportes de combate, fitness, corrida, caminhada e até aeróbica, mesclando os exercícios de fitness, levantamento de peso e de circuito de treinamento, e incita a treinar alguns exercícios funcionais com maior ou menor intensidade. 

Eu já fiz uma aula experimental e amei! Você pode agendar seu horário e conhecer essa nova modalidade que os empresários Mariana e Raul Paião trouxeram para Assis com exclusividade. Os preços são ótimos e os horários podem se encaixar na sua rotina, cuide do seu corpo, ele é o seu bem maior!

Endereço: Rua Smith de Vasconcelos, 168 (atrás do Assis Plaza Shopping)

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  • Jefferson Nascimento

O arquiteto paranaense Jefferson Nascimento, pós graduando Master em Arquitetura e Lightning (Ipog - Londrina), está atendendo no escritório à Rua José Severino dos Santos 158, Jardim Europa, abrangendo Assis e região.

Seus projetos lumino-técnicos fizeram parte da equipe Lumina por 5 anos e sua repercussão como arquiteto foi alavancada com a participação na Mostra Morar Bem Assis 2019. 

Os projetos residenciais e comerciais podem ser acompanhados em suas redes sociais. Ele convida quem está pensando em construir ou reformar a visitá-lo em seu escritório para consulta profissional com orçamento prévio. Ligue e agende sua visita!

Uma nova parceria do site Tudo de Fashion e vem novidades por aí :-)

Serviço:
Instagram : @jeffersonnarquitetura
Facebook: Jefferson Nascimento 
Whatsapp: (18) 98206-6693

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  • Um Luxo de Bazar

Na próxima quinta-feira (18) o outlet queridinho de Assis comemora 7 anos com muito bolo, doces e novidades!

Todos estão convidados pra comemorar comigo e com a Mari os 7 anos do Um Luxo de Bazar, essa loja que continua sendo a realização do nosso sonho e que têm muito a agradecer a todos os clientes, parceiros e amigos durante sua existência.

Fundada em 2012 o Um Luxo de Bazar comercializa roupas femiminas, sapatos, semi joias, acessórios, produtos de beleza e muito mais com descontos super especiais. Na loja você também encontra moda festa e plus size, aromatizador de ambientes, além de costurices fofas, como necessaires, capas de sousplat e cestinhas em tecido.

Esperamos por você a partir das 15h com a loja recheada de novidades e promoções é claro!

Rua Amador Bueno, 862 - próximo à Praça da Avenida Dom Antônio

Assis/SP

Telefone: 18 3323-3488

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