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Tudo de Fashion - Blog
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Para corredores, alunos da área de Educação Física e quem se interessa por esporte. No dia 24 de agosto, às 20h no anfiteatro do IEDA ASSIS, vai ter um Workshop de Inteligência Emocional com foco em esporte e qualidade de vida.

O principal objetivo é ajudar as pessoas a adquirirem equilíbrio e força emocional para melhorarem sua rotina diária e praticar atividade física, obtendo alta performance pessoal, gerenciando melhor o tempo, ajudando a combater a autossabotagem e procrastinação, que impede as pessoas de viver o presente e alcançar a felicidade.

Também serão abordadas estratégias simples para ter mais autoconfiança e acreditar em seus sonhos e objetivos, fortalecimento da autoestima, a melhora da capacidade de lidar consigo mesmo e com o próximo, como criar um novo estilo de vida usando o esporte como ferramenta de transformação.

O coach Douglas Gouveia, será o guia para te ajudar, a realização é do Gabriel Mantovani, coach e corredor da cidade de Tarumã, confira como se inscrever abaixo.

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