Newsletter
Receba nossas novidades por e-mail
Tudo de Fashion
  • TAGS: 
  • Cavassini Bella Mobilia

Neste post, vou falar de decoração e as estações do ano, o Outono começa no próximo dia 20 de março. Nesta estação do ano o sol fica menos intenso, o ar mais fresco e à noite já é possível sentir um friozinho. E que tal preparar sua casa para esse clima?

A Promoção de Verão Bella Mobilia é a oportunidade ideal para você que está pensando em redecorar a sua casa, são produtos selecionados, com até 60% Off no preco da etiqueta. 

 A tendência é usar cores mais fortes, quentes e que ofereçam certo aconchego, como o marrom, verde e azul-marinho. Isso não quer dizer que seja preciso mudar toda a casa, mas pode-se usar essas cores em detalhes, como um vaso, nas almofadas ou mesmo em um arranjo.

Lembre-se sempre de quebrar o colorido com tons mais suaves, como o cru ou branco, para não ficar muito carregado. Nas cortinas sempre utilize tons neutros. Nos objetos de decoração, que podemos trocar com maior frequência, podemos abusar das cores fortes.

Também é hora de abusar das mantas para sofá, velas, lareiras ecológicas, abajures, tecidos macios, estampas listradas ou lisas com degradês de cinza, além de peças em tricô. Os móveis, por sua vez, podem ser feitos de fibras naturais, de madeira, ou com superfície brilhante, como os laqueados.

Aproveite a dica Tudo de Fashion e passe na Bella Mobilia conferir os descontos e já preparar a casa para receber a nova estação!

A loja fica na Rua Dr Luiz Pizza, 335 em Assis.

  • TAGS: 
  • Coisa de Bicho

No sábado, dia 17 de fevereiro, o pessoal do Coisa de Bicho, realizará, mais um EVENTO DE ADOÇÃO em parceria com o Hipermercado Amigão, será a segunda edição do ano de 2018.

No evento, serão vários Peludinhos (cães e gatos) que estarão lindos, cheirosos, vermifugados e prontinhos para encontrar alguém que possa dar as suas vidinhas um final feliz, lembrando que é adoção responsável, precisa ser muito bem pensada!

Você pode ajudar, compartilhando este post, afinal, quanto mais gente souber, melhor! Poderão também ajudar doando material de limpeza, cobertores, edredons, ração, patês, medicamentos, comedouro, bebedouros, casinhas, coleiras, roupinhas, até coisas de casa, roupas, móveis que não usa mais, para serem vendidos no Bazar do Coisa de Bicho e gerar renda para continuar ajudando os animais de rua.

Além de conhecer o trabalho do pessoal do Coisa de Bicho de perto, durante o evento, quem visitar os peludinhos, trocar ideias, conhecer os voluntários e quem sabe, virar um deles. 

Fica aqui o convite, será um dia muito especial!

Onde?
Hipermercado Amigão 

Quando?
Sábado dia 17/02 das 10h às 16h.

Endereço - Av.Walter Fontana,1.300 – Vila Claudia - Assis/SP.

Compartilhem.Esperamos todos lá!

A Feira será exclusiva para os animais que estão sobre a responsabilidade do Coisa de Bicho

NÃO SERÃO ACEITOS ANIMAIS DE TERCEIROS DURANTE O EVENTO

Agradecemos a compreensão!

#ViraLataViraSeuAmigao  #AdoteNoAmigao
#AdotarEUmAtoDeAmor
#CoisaDeBichoAssisSP

  • TAGS: 
  • Yogap

O Desafio 30 Yogap já está em sua 6° edição, alcançado ótimos resultados, mudando o estilo de vida de várias pessoas.

Durante 30 dias os participantes, praticam atividade física, acabam eliminando gordura corporal, reaprendendo a comer, mudam seus hábitos de vida, tudo com orientação de uma equipe multidisciplinar.

Agora é a hora de proporcionar as crianças os mesmos benefícios, porém, com as estratégias voltadas especialmente para o mundo Teen. Vem aí o 1° Desafio Teens 30 dias Yogap, com participantes com idade entre 8 a 15 anos.

O desafio conta com: 

  • Acompanhamento nutricional
  • Atividades Físicas 5x na semana na Academia 
  • Coach e rodas de conversas
  • Atividades físicas ao ar livre
  • Alongamento
  • Mudanças de Hábitos e muito mais!


A obesidade infantil pode causar diabetes, pressão arterial alta e níveis elevados de colesterol. Não há nenhum outro sintoma além do peso acima do normal e melhorar a dieta e os hábitos de condicionamento físico de toda a família é uma das melhores maneiras de ajudar a criança a conseguir um peso saudáveL e nada melhor do que ter essas ajuda com profissionais comprometidos com os resultados e metas desse Desafio não acham?

Inscrições abertas com desconto especial a partir de 26/01/2018, as Vagas são limitadas!!!
Ligue e reserve nos telefones 3324-4382 e 99716-8778.
Dúvidas falar com os professores Jaque e Biazon.

  • TAGS: 
  • Yogap, Herbalife, Dra Lyliana

Oi pessoal, ano passado, postei aqui o meu próprio desafio de emagrecer e viver bem comigo, não apenas pela estética, e sim, pela saúde também. A gordura faz muito mal para o nosso corpo, principalmente, após uma certa idade. Aparece pressão alta, diabetes, problemas de coluna, dentre outros, causados pelo sobrepeso.

Depois que postei aqui a minha mudança no corpo com o emagrecimento, muitas pessoas me perguntaram o que fiz, como consegui eliminar 6 kilos em menos de quatro meses, e agora 11 kilos, em 1 ano e 4 meses. Hoje vou falar da minha persistência, e de como uma equipe multi disciplinar, ajuda e muito nessa empreitada.

A Dra. Lyliana, é médica nutróloga e foi fundamental na minha mudança de hábitos na alimentação, ela me acompanha desde setembro de 2016 e aos poucos foi me ajudando a mudar hábitos alimentares, fazer escolhas saudáveis e entender que existe um peso ideal para cada pessoa, a balança, deixa de ser seu foco principal.

Hoje, nos baseamos no exame de bioimpedância, ele mostra o quanto temos de massa magra, gordura corporal, água no corpo, gasto energético e peso ideal. Eu tenho muitos kilos de massa magra, esses kilos, não posso perder, só eliminar gordura, e nem tudo, afinal, o corpo precisa de um percentual de gordura.

Baseada nesses dados, Lyliana me passou uma sugestão de cardápio, eu adequei ele ao que eu gosto de comer, a minha rotina e o que fica mais fácil pra eu cumprir, também não adianta nada pegar o cardápio e fingir que come tudo aquilo, o resultado não ia aparecer na balança.

Então, voltei a almoçar o Shake Herbalife, que me deixa alimentada, repõe vitaminas deficientes no meu corpo, me faz ingerir mais líquido, os chás são diuréticos, me ajudam no funcionamento do intestino e tira a vontade de comer doce, essa é uma das melhores vantagens, fico sem doce numa boa. O Tadeu e a Talita, proprietários do Espaço Vida Saudável, pegam no meu pé, eu estou tentando não desapontar eles, e muito menos, me desapontar.

É uma delícia, vocês precisam experimentar!

Meu emagrecimento tem 3 pilares, a Dra. Lyliana que me acompanha semanalmente, o pessoal do Espaço Vida Saudável Herbalife e a equipe da Yogap Academia. A união faz a força e elimina gordura kkk.

A prática de atividade física, não poderia faltar no meu projeto, trocar gordura por massa magra, diminuir medidas, fortalecer a musculatura, também são importantes no processo do bem estar, vida saudável e principalmente, ter o corpo preparado para o dia a dia, sem dores, sem respiração ofegante e indisposição.

A equipe Yogap me ajuda muito, faço treino personalizado, vou me superando a cada semana, enxergando as mudanças no meu corpo, conseguindo melhorar nos treinos, aumentar o tempo das aulas, sempre com a supervisão da lindeza de personal, Jake Nardi.

Estou muito feliz com os resultados obtidos, sozinha, eu acho que não conseguiria ser tão regrada e dizer não para mim mesma, a Dra. Lyliana foi fundamental para eu querer ter resultados bons toda semana, ainda falta perder 5 kilos, vou no meu ritmo, devagar e sempre, meu organismo já está acostumado com as mudanças, agora é tentar inserir mais legumes, sucos e talvez uma saladinha no meu cardápio, pois quem me conhece sabe que não consigo comer salada!

Se você também precisa de uma ajuda, procure um médico e equipe especializada em uma academia, fazer regime e atividade física, não é brincadeira, precisa ser monitorado, fazer exames, cuidar da saúde em primeiro lugar! 

Não é questão de estética e imposição da sociedade, faça por você, pela sua saúde e para se sentir melhor!

Serviço:
Dra. Lyliana Sawaya Abud
Euroclínica
Rua Benedito Spinardi, 1440
Telefone 3323-4935

EVS Tadeu e Talita
Rua Francisco de O. Castro, 145
Horário de funcionamento:

Segunda a quinta-feira:
Café da manhã 7h às 8h50
Almoço 12h às 13h30
Jantar 18h às 21h

Sexta e Sábado 
Café da manhã 7h às 8h50
Almoço 12h às 13h30

Academia Yogap
Unidade I - Travessa Brasil, 400 / Telefone 3324-4382

Unidade II - Rua Barão do Rio Branco, 529 / Telefone 3422-0560

Obs: você pode fazer um teste de 3 dias na academia, é só ligar e agendar, totalmente grátis!

© 2018 Todos os direitos reservados
Visualização mínima 1024x768 pixels
A cópia total ou parcial desta página implicará ao autor sob pena de ter que responsabilizar civil e criminalmente